Hipon at mangga salad
0
803
Kusina
taga-Europa
Nilalaman ng calorie
108 kcal
Mga bahagi
6 pantalan.
Oras ng pagluluto
12 minuto
Mga Protein *
14 gr.
Fats *
7.9 gr.
Mga Karbohidrat *
6.8 g
Inirerekumenda ko ang paghahanda ng isang masarap at hindi pangkaraniwang salad na may hipon at mangga. Ang pagluluto ng isang magaan at malusog na salad ay tatagal ng halos walang oras. Ang isang mahusay na pagpipilian para sa isang maligaya talahanayan.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Timplahan ang peeled shrimp na may asin at paminta. Ibuhos ang isang maliit na halaga ng langis ng halaman sa isang mahusay na pinainitang kawali. Ilagay ang mga hipon at iprito sa magkabilang panig ng ilang minuto hanggang sa ginintuang kayumanggi. Ilagay ang natapos na hipon sa isang plato, na dati ay natatakpan ng mga twalya ng papel.
Hugasan ang mga dahon ng litsugas sa ilalim ng tubig na tumatakbo at tuyo. Punitin ito sa maliliit na piraso gamit ang iyong mga kamay. Ilagay ang mga dahon sa mga bahagi sa mga plato kung saan ihahatid ang salad. Nangungunang may pritong hipon, tinadtad na mangga at mozzarella. Mag-ambon gamit ang pagbibihis.
Bon Appetit!