Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga salad
  3. ➠ Mga salad ng Seafood
  4. ➠ Hipon at Salad ng Gulay

Hipon at Salad ng Gulay

0
691
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 94.6 kcal
Mga bahagi 3 port.
Oras ng pagluluto 40 minuto
Mga Protein * 7.4 gr.
Fats * 7.5 g
Mga Karbohidrat * 4.9 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Hipon at Salad ng Gulay
Nilalaman

Ang isang maligaya at masarap na salad na may mga hipon at gulay ang magiging highlight ng mesa. Ang salad, ang paghahanda kung saan ay hindi nagtatagal, naging napakasarap at hindi pangkaraniwang. Marahil, para dito, mahal na mahal siya ng mga hostess. Subukan ito, magugustuhan mo rin ito!

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa 8
I-defrost ang hipon bago magluto. Budburan ang hipon ng lemon juice, hayaang tumayo ng 5 minuto.
hakbang 2 sa 8
Pagkatapos iprito ang mga ito sa langis ng halaman para sa isang minuto sa bawat panig.
hakbang 3 sa 8
Gupitin ang zucchini sa mga piraso.
hakbang 4 sa 8
Gupitin ang mga olibo sa mga hiwa.
hakbang 5 sa 8
Gupitin ang paminta ng kampanilya sa maliliit na cube.
hakbang 6 sa 8
Pagprito ng gulay sa langis ng gulay hanggang sa ginintuang kayumanggi (mga 3 minuto).
hakbang 7 sa 8
Patayin ang kawali, magdagdag ng hipon sa mga gulay, ihalo, hayaang tumayo ang salad ng 5 minuto upang ang lahat ng mga sangkap ay puspos ng mga amoy.
hakbang 8 sa 8
Ilagay ang salad sa mga bahagi na pinggan, iwisik ang keso na gadgad sa isang medium-size grater sa itaas. Ibuhos na may langis ng oliba, dahan-dahang ihalo. Panahon na upang maghatid ng isang magandang-maganda na salad sa mesa at sorpresahin ang iyong mga bisita!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *