Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga salad
  3. ➠ Mga salad ng Seafood
  4. ➠ Hipon at apple salad

Hipon at apple salad

0
741
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 50.3 kcal
Mga bahagi 3 port.
Oras ng pagluluto 15 minuto.
Mga Protein * 4.8 gr.
Fats * 3 gr.
Mga Karbohidrat * 5.3 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Hipon at apple salad
Nilalaman

Ang isang magaan at malusog na salad na may pagkaing-dagat at berdeng mansanas, mga gisantes at pipino sa isang pandiyeta at banayad na pagbibihis ay mabilis at madaling ihanda.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 7
Banlawan ang mga dahon ng litsugas at tapikin ng tuwalya
hakbang 2 sa labas ng 7
Hugasan ang pipino at mansanas at alisan ng balat ang mga ito.
hakbang 3 sa labas ng 7
Grate ang mga ito nang magaspang, kaya't ang salad ay magiging mas malambot. Ilagay ang mga gisantes sa isang colander at banlawan ng kaunti.
hakbang 4 sa labas ng 7
Ilagay ang pipino, mansanas, mga gisantes, at peeled pinakuluang hipon sa isang plato.
hakbang 5 sa labas ng 7
Pagsamahin ang mantikilya sa mustasa, talunin ng isang blender, magdagdag ng lemon juice, paminta.
hakbang 6 sa labas ng 7
Pukawin at tikman ang sarsa, maaaring may gusto ka, maaari mong ayusin ang lasa sa pamamagitan ng pagdaragdag ng asin, lemon juice o paminta.
hakbang 7 sa labas ng 7
Ilagay ang mga dahon ng litsugas sa isang plato, at ikalat ang litsugas sa kanila sa isang slide. Mag-ambon gamit ang pagbibihis.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *