Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga salad
  3. ➠ Mga salad ng Seafood
  4. ➠ Salad na may mga hipon, pusit na walang mayonesa

Salad na may mga hipon, pusit na walang mayonesa

0
838
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 73.6 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 40 minuto
Mga Protein * 8.1 gr.
Fats * 5.9 gr.
Mga Karbohidrat * 4.9 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Salad na may mga hipon, pusit na walang mayonesa
Nilalaman

Ang isang masarap na salad na may hipon at pusit ay maaaring maging isang mahusay na karagdagan sa iyong hapag-kainan. Sa halip na mayonesa, isang mustasa at sarsa ng langis ng oliba ang ginagamit para sa pagbibihis.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Ibuhos ang tubig sa isang kasirola, dalhin ito sa isang pigsa, magdagdag ng mga dahon ng bay at allspice. Isawsaw ang pusit sa kumukulong tubig at lutuin ng 2-3 minuto. Pagkatapos ilabas ang mga ito at cool.
hakbang 2 sa labas ng 6
Gupitin ang pusit sa mga piraso.
hakbang 3 sa labas ng 6
Gupitin ang mga olibo sa mga hiwa.
hakbang 4 sa labas ng 6
Hugasan ang repolyo ng Tsino at i-chop sa mga piraso.
hakbang 5 sa labas ng 6
Para sa pagbibihis, pagsamahin ang langis ng oliba, mustasa at suka, asin at panahon upang tikman.
hakbang 6 sa labas ng 6
Sa isang mangkok, pagsamahin ang Intsik na repolyo, pusit, hipon at olibo. Timplahan ang salad at pukawin. Pakuluan ang mga itlog ng pugo sa isang matarik. Ilagay ang egg wedges sa itaas bago ihain.

Bon Appetit!

 

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *