bahay
➠ Mga salad
➠ Mga salad ng Seafood
➠ Ilaw ng hipon ng salad

Ilaw ng hipon ng salad

1098

Kusina taga-Europa

Nilalaman ng calorie 71.4 kcal

Mga bahagi 6 pantalan.

Oras ng pagluluto 25 minuto

Mga Protein * 7 gr.

Fats * 2.7 gr.

Mga Karbohidrat * 5.5 gr.

Nilalaman

Nais kong magmungkahi ng isang resipe para sa isang masarap na mababang calorie shrimp salad na hindi mapapansin ng mga mahilig sa pagkaing-dagat. Ang isang magaan at malusog na salad ay maaaring ihain pareho sa isang malaking pinggan at sa mga bahagi sa magagandang baso o tartlet.

Mga sangkap

Mga sariwang hipon 1 kg De-latang mais 400 gr. Mga pipino 3 mga PC Sibuyas 1 PIRASO. Itlog 7 mga PC Yogurt 100 g Mga gulay para sa dekorasyon Asin tikman Ground black pepper tikman

Proseso ng pagluluto

Ihanda ang mga kinakailangang sangkap para sa salad. Una sa lahat, itakda ang mga itlog ng manok upang pakuluan.

Ilagay ang natapos na frozen na hipon sa isang malaking kasirola at takpan ng kumukulong tubig. Iwanan sa tubig ng 10 minuto upang mag-defrost. Patuyuin ang likido sa pamamagitan ng isang colander. Ilagay ang hipon sa isang plato.

Magbalat, hipon at ilagay sa isang malalim na mangkok ng salad.

Hugasan nang maayos ang mga pipino, tuyo at gupitin sa mga piraso ng katamtamang sukat. Ilipat sa isang mangkok ng salad.

Peel ang sibuyas at gupitin sa manipis na singsing o kalahating singsing, maaari mo lamang i-chop makinis. Piliin ang paraan ng paggupit ayon sa iyong paghuhusga. Ilipat ang tinadtad na sibuyas sa isang mangkok ng salad.

Palamigin ang pinakuluang itlog, alisan ng balat, gupitin sa maliliit na piraso gamit ang isang kutsilyo o isang espesyal na aparato. Ipadala ang mga itlog sa salad.