bahay
➠ Mga salad
➠ Mga salad ng Seafood
➠ Hipon, tahong at avocado salad

Hipon, tahong at avocado salad

701

Kusina taga-Europa

Nilalaman ng calorie 104.7 kcal

Mga bahagi 6 pantalan.

Oras ng pagluluto 30 minuto.

Mga Protein * 7.1 gr.

Fats * 6.7 g

Mga Karbohidrat * 4.5 gr.

Nilalaman

Nais kong ibahagi ang isang kahanga-hangang recipe ng salad sa hipon, tahong at abukado. Ang mga mahilig sa dagat ay tiyak na pahalagahan ang pampagana na ito. Ang salad ay nakuha ng isang hindi kapani-paniwalang pagsasama-sama ng lasa ng mga sangkap, at perpekto para sa anumang maligaya na kapistahan.

Mga sangkap

Mussels 400 gr. Avocado 1 PIRASO. Pusit 400 gr. Mga sariwang hipon (balatan) 400 gr. De-latang pinya 300 gr. Mayonesa 200 gr. Asin tikman Leaf salad para sa dekorasyon

Proseso ng pagluluto

Linisin ang mga squid sa pamamagitan ng pagbuhos ng kumukulong tubig sa kanila at ilagay ito sa malamig na tubig.

Ibuhos ang tubig sa isang kasirola, ilagay sa daluyan ng init, asin, ilagay ang peeled shrimp, tahong at pusit, lutuin ng 5 minuto, paminsan-minsang pagpapakilos.

Pagkatapos alisan ng tubig sa pamamagitan ng isang salaan at iwanan upang payagan ang labis na likido sa baso.

Gupitin ang mga naka-kahong pinya sa mga cube.

Gupitin ang pusit sa mga piraso.

Hugasan nang mabuti ang abukado, patuyuin ang isang tuwalya sa kusina, pagkatapos ay gupitin ang haba, maingat na alisin ang hukay gamit ang isang kutsara, alisin ang abukado ng abukado at gupitin ito sa maliliit na cube. Kung ninanais, maaaring magamit ang balat ng abukado upang maghatid ng salad.

Banlawan ang dahon ng litsugas nang lubusan sa ilalim ng malamig na tubig, at pagkatapos ay iwaksi ang labis na kahalumigmigan.

Asin ang salad at timplahan ng kinakailangang dami ng mayonesa. Haluin nang lubusan. Maghanda ng mga bahagi na mangkok o paghahatid ng baso, ilatag ang mga dahon ng litsugas, at pagkatapos ay punan ang tuktok ng lutong litsugas. Ihain ang inihanda na salad na may mga hipon, tahong at abukado.

Bon Appetit!