Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga salad ng manok
  3. ➠ Chicken at pineapple salad
  4. ➠ Chicken, pineapple at bell pepper salad

Chicken, pineapple at bell pepper salad

0
425
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 103.4 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 50 minuto
Mga Protein * 8.5 gr.
Fats * 6.1 gr.
Mga Karbohidrat * 4.9 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Chicken, pineapple at bell pepper salad
Nilalaman

Isang sariwa, makatas na salad na hindi makakasakit sa iyong pigura, ngunit pasiglahin at masiyahan ang iyong kagutuman. Ang komposisyon ay napaka-simple at abot-kayang, at lahat ay pinalitan ang karaniwang mayonesa na pagbibihis ng natural na yogurt.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Pakuluan ang fillet ng manok sa inasnan na tubig, kondenahin at putulin nang maayos.
hakbang 2 sa labas ng 6
Mga pinakuluang itlog, alisan ng balat at gupitin ng pino.
hakbang 3 sa labas ng 6
Grate ang keso sa isang magaspang na kudkuran.
hakbang 4 sa labas ng 6
Hugasan ang mga peppers ng kampanilya, gupitin ang kalahati, alisin ang tangkay, mga pagkahati at buto. Gupitin ang pulp sa mga cube.
hakbang 5 sa labas ng 6
Gupitin ang pinya sa maliliit na cube.
hakbang 6 sa labas ng 6
Timplahan ang salad ng yogurt, asin sa panlasa, pukawin at ihain.
Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *