Manok, pinya, mais at salad ng repolyo ng Tsino

0
1301
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 128.5 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 50 minuto
Mga Protein * 7.5 g
Fats * 8.6 gr.
Mga Karbohidrat * 6.7 g
Manok, pinya, mais at salad ng repolyo ng Tsino

Ang manok, pinya, mais at repolyo ng Tsino ay gumagawa ng isang napakahusay na halo ng salad. Salamat sa Peking repolyo, nakakuha ka ng marami rito, responsable ang manok sa pagkabusog, at ang pinya at mais ay nagdaragdag ng mga matamis na accent sa lasa ng salad.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Hugasan ang repolyo. Patuyuin ang katas mula sa mais at pineapples, pakuluan ang fillet ng manok sa inasnan na tubig hanggang sa malambot.
hakbang 2 sa labas ng 5
I-chop ang repolyo sa manipis na piraso.
hakbang 3 sa labas ng 5
Gupitin ang mga pineapples sa mga piraso, ilagay ito sa isang mangkok ng salad.
hakbang 4 sa labas ng 5
I-disassemble ang karne sa mga hibla at ilagay sa isang mangkok na may pinya at repolyo.
hakbang 5 sa labas ng 5
Magdagdag ng mais sa isang mangkok, pukawin. Timplahan ang salad ng mayonesa, magdagdag ng asin sa lasa, pukawin muli at ihain.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *