Salad na may manok, pinya, repolyo ng Tsino at mga crouton

0
603
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 99.8 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 60 minuto
Mga Protein * 4.9 gr.
Fats * 6 gr.
Mga Karbohidrat * 7.5 g
Salad na may manok, pinya, repolyo ng Tsino at mga crouton

Ang salad na ito ay maaaring ihanda para sa isang malaking kumpanya, ito ay napaka masustansya at nagbibigay-kasiyahan. Upang bigyan ang ulam ng isang espesyal na aroma, maaari mong gamitin ang mga biniling crouton na may iba't ibang kagustuhan.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Pakuluan ang fillet ng manok sa inasnan na tubig hanggang sa malambot. Palamigin ang karne sa sabaw upang mas makatas ito. Pagkatapos ay gupitin ang mga fillet sa maliliit na cube.
hakbang 2 sa labas ng 5
Hugasan ang repolyo ng Tsino at gupitin ang manipis na piraso.
hakbang 3 sa labas ng 5
Gupitin ang mga de-latang pineapples sa maliliit na cube.
hakbang 4 sa labas ng 5
Ilipat ang manok, pinya, at Intsik na repolyo sa isang mangkok ng salad. Timplahan ang salad ng sour cream at magdagdag ng asin sa panlasa, ihalo na rin.
hakbang 5 sa labas ng 5
Idagdag ang mga crouton bago ihatid ang salad.
Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *