Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Chicken salad na walang mayonesa

Chicken salad na walang mayonesa

0
604
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 103 kcal
Mga bahagi 2 daungan.
Oras ng pagluluto 30 minuto.
Mga Protein * 7.4 gr.
Fats * 7.3 gr.
Mga Karbohidrat * 11.8 g
* bawat 100 gr. produkto
Chicken salad na walang mayonesa
Nilalaman

Maaaring gamitin ang manok upang makagawa ng maraming masarap na salad. Para sa karamihan sa kanila, ang mayonesa ay ginagamit bilang isang pagbibihis. Iminumungkahi ko ang paggawa ng isang salad ng manok nang walang mayonesa. Ang salad ay masarap, masustansiya at perpekto para sa hapunan.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 10
Hugasan nang mabuti ang fillet ng manok.
hakbang 2 sa labas ng 10
Kumuha ng isang palayok ng malamig na tubig, magdagdag ng asin at ilagay dito ang mga hinugasan na mga fillet. Pakuluan, alisin ang bula at lutuin sa loob ng 20 minuto.
hakbang 3 sa labas ng 10
Palamig ang natapos na manok at gupitin sa maliit na piraso. Ilipat sa isang handa na mangkok ng salad.
hakbang 4 sa labas ng 10
Gupitin ang tinapay o puting tinapay sa maliliit na cube, ilagay sa isang mahusay na pinainit na kawali at tuyo hanggang sa ginintuang kayumanggi. Ilagay ang natapos na mga crouton sa isang plato upang palamig.
hakbang 5 sa labas ng 10
Hugasan nang maayos ang mga pipino sa ilalim ng tubig, tuyo at gupitin. Idagdag sa mangkok ng salad ng manok.
hakbang 6 sa labas ng 10
Peel ang pulang sibuyas at gupitin sa manipis na kalahating singsing. Ipadala sa mangkok ng salad na may natitirang mga sangkap.
hakbang 7 sa labas ng 10
Banlawan at tuyuin ang dahon ng litsugas nang lubusan. Punitin ng maliliit na piraso gamit ang iyong mga kamay at ilipat sa handa na mangkok ng salad din.
hakbang 8 sa labas ng 10
Grate ang keso na may isang mahusay na kudkuran. Idagdag sa salad.
hakbang 9 sa labas ng 10
Maghanda ng dressing ng salad. Balatan ang bawang. Sa isang maliit na mangkok, pagsamahin ang langis ng oliba na may lemon juice, pisilin ang bawang na may isang pindutin o tumaga nang maayos, idagdag sa pagbibihis, asin. Paghalo ng mabuti
hakbang 10 sa labas ng 10
Timplahan ang salad ng nagresultang sarsa, ihalo nang lubusan ang lahat. Hatiin sa paghahatid ng mga mangkok. Budburan ng mga crispy crouton sa itaas.

Bon Appetit!

 

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *