Chicken salad na may mga prun at walnuts

0
604
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 258.9 kcal
Mga bahagi 2 daungan.
Oras ng pagluluto 95 minuto
Mga Protein * 10.3 g
Fats * 18.8 g
Mga Karbohidrat * 12.5 g
Chicken salad na may mga prun at walnuts

Ang karne ng manok, at lalo na ang dibdib, napakahusay sa mga prun, at kasama ang mga walnuts, itlog at sariwang mga pipino ay gumagawa ng orihinal na lasa ng salad. Ang salad na ito ay maaaring ihanda sa mga layer o halo-halong sa isang pinggan - subalit nais mo.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa 8
Una, ihanda ang lahat ng kinakailangang sangkap para sa salad. Sa halip na fillet, maaari kang maglagay ng iba pang karne ng manok sa salad, nang walang buto. Kumuha ng prun na itim at mas mabuti sa isang bato.
hakbang 2 sa 8
Magluto sa inasnan na tubig hanggang sa lumambot ang manok. Palamigin ito at gupitin sa maliliit na cube.
hakbang 3 sa 8
Iprito ang mga peeled na walnuts ng ilang minuto sa isang tuyong kawali upang alisin ang kapaitan mula sa kanila. Pagkatapos alisin ang mga husks at i-chop ang mga mani sa anumang paraan: gamit ang isang kutsilyo o rolling pin.
hakbang 4 sa 8
Pakuluan ang mga itlog ng manok, palamigin ito, alisan ng balat at gupitin sa daluyan na mga cube.
hakbang 5 sa 8
Hugasan ang mga sariwang pipino at alisin ang balat kung ito ay mapait sa lasa. Pagkatapos ay i-chop ang mga pipino sa maliit na cube.
hakbang 6 sa 8
Ibuhos ang kumukulong tubig sa mga prun sa loob ng 10-15 minuto upang gawin itong malambot. Pagkatapos alisan ng tubig ang tubig at matuyo ito ng kaunti. Gupitin din ang mga prun sa mga maliliit na cube.
hakbang 7 sa 8
Ilipat ang lahat ng tinadtad na pagkain sa isang mangkok ng salad. Budburan ang mga ito ng asin ayon sa gusto mo at idagdag ang tamang dami ng mayonesa. Dahan-dahang igalaw ang salad.
hakbang 8 sa 8
Palamutihan nang maganda ang handa na salad, palamutihan ng mga halaman at halaman at ihain.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *