Chicken, walnut, apple at celery salad

0
487
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 81 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 30 minuto.
Mga Protein * 4.7 gr.
Fats * 0.8 gr.
Mga Karbohidrat * 17.5 g
Chicken, walnut, apple at celery salad

Ito ay may labis na kasiyahan na nais kong ibahagi ang isang mahusay na recipe para sa isang kagiliw-giliw na dietary salad. Madalas akong naghahanda ng isang mahusay na salad bilang isang magaan na meryenda sa isang maligaya na mesa, o kung nais mong masiyahan sa isang bagay na magaan at masarap.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa 8
Paunang pakuluan ang fillet ng manok sa inasnan na tubig. Palamigin ang nilutong karne, at gupitin sa daluyan ng laki na mga cube o i-disassemble sa mga hibla gamit ang mga tinidor. Maaari mo ring gamitin ang usok na fillet ng manok.
hakbang 2 sa 8
Ilagay ang hiniwang fillet ng manok sa isang malalim na mangkok.
hakbang 3 sa 8
Hugasan nang lubusan ang mga tangkay ng kintsay at balatan ang mga ito, gupitin sa manipis na mga hiwa at ipadala sa fillet ng manok.
hakbang 4 sa 8
Hugasan at tuyo ang mga pasas nang lubusan, idagdag sa salad.
hakbang 5 sa 8
Timplahan ng mabuti sa asin, paminta at pukawin.
hakbang 6 sa 8
Timplahan ang salad ng natural na yogurt at ihalo na rin.
hakbang 7 sa 8
Hugasan nang maayos ang mga mansanas. Tuyo, core na may mga binhi at gupitin sa mga singsing. Mag-ambon gamit ang lemon juice upang hindi ma-brown ang mga mansanas.
hakbang 8 sa 8
Ilagay ang nakahanda na salad sa tuktok ng bawat singsing ng mansanas. Tumaga ang mga walnuts ng isang matalim na kutsilyo at iwisik ang salad sa itaas. Ilagay sa isang paghahatid ng pinggan. Paghatid ng isang hindi pangkaraniwang maliwanag na salad na may manok, mga nogales, mansanas at kintsay.

Masiyahan sa isang masarap na salad!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *