Manok, kabute at pineapple salad

0
2190
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 152.2 kcal
Mga bahagi 8 pantalan.
Oras ng pagluluto 90 minuto
Mga Protein * 11.3 gr.
Fats * 10.4 g
Mga Karbohidrat * 7.6 gr.
Manok, kabute at pineapple salad

Maraming tao ang nakakaalam ng kombinasyon ng karne ng manok at de-latang pinya, malambot na puting karne na perpektong nakadagdag sa matamis na makatas na pinya. Ang nasabing isang tandem ay maaari ding maging sa isang salad, handa ito nang simple at mabilis na mawala mula sa mesa.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Banlawan ang fillet ng manok at lutuin sa bahagyang inasnan na tubig, kung ninanais, maaari kang magdagdag ng pampalasa o bawang sa karne. Hayaan ang cool na karne sa sabaw, kaya't ito ay magiging mas makatas, pagkatapos ay tadtarin ito ng pino.
hakbang 2 sa labas ng 5
Banlawan ang mga kabute na may tubig at alisin ang tuktok na layer mula sa mga takip, makinis na pagpura. Alisin ang husk mula sa sibuyas, tadtarin ito ng isang kutsilyo.
hakbang 3 sa labas ng 5
Ibuhos ang mga kabute sa isang preheated pan, iprito ito, patuloy na pagpapakilos, hanggang sa ang lahat ng kahalumigmigan ay sumingaw. Pagkatapos magdagdag ng langis ng mirasol at mga sibuyas sa mga kabute, iprito hanggang ginintuang kayumanggi, sa proseso maaari kang magdagdag ng kaunting asin at panahon.
hakbang 4 sa labas ng 5
Grate ang keso sa isang magaspang na kudkuran. Alisan ng tubig ang mga pineapples at makinis na tumaga.
hakbang 5 sa labas ng 5
Pagsamahin ang lahat ng sangkap ng salad sa isang malalim na mangkok at iwisik ang mga tinadtad na halaman sa itaas. Para sa isang maligaya na paghahatid, maaari kang gumawa ng isang flaky salad. Ang mga layer ay nakasalansan sa sumusunod na pagkakasunud-sunod: mga kabute at sibuyas, isang maliit na mayonesa, pagkatapos ay manok na may mayonesa, mga pineapples sa itaas, isang halo ng keso at mayonesa, iwisik ang mga tinadtad na halaman sa itaas.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *