Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga salad ng manok
  3. ➠ Mga salad ng manok at kabute
  4. ➠ Chicken salad na may kabute at berdeng beans

Chicken salad na may kabute at berdeng beans

0
1189
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 125.5 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 30 minuto.
Mga Protein * 9.2 g
Fats * 10.1 gr.
Mga Karbohidrat * 3.7 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Chicken salad na may kabute at berdeng beans
Nilalaman

Para sa lahat na mahilig sa mabilis na maghanda ng mga salad, nais kong mag-alok ng isang hindi kapani-paniwalang masarap na resipe para sa isang masarap na salad na may manok, kabute at berdeng beans. Ang pampagana ay perpekto para sa isang huli na hapunan, pati na rin isang maligaya na kapistahan. Siguraduhing magluto at nasiyahan ka!

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Ibuhos ang frozen na berdeng beans na may kumukulong tubig, at pagkatapos ay ilagay sa isang salaan o colander, ilagay sa isang kasirola na may tubig na kumukulo, pakuluan at lutuin ng 5-7 minuto. Pagkatapos ibuhos ito ng tubig na may yelo.
hakbang 2 sa labas ng 6
Hugasan ang fillet ng manok, ilagay sa isang kasirola at takpan ng tubig, asin. Ilagay sa apoy at pakuluan, alisin ang nagresultang foam na may isang slotted spoon. Bawasan ang init at lutuin ang fillet ng manok, tinakpan, sa loob ng 20 minuto. Palamigin ang malutong karne ng manok nang malumanay at i-disassemble sa mga hibla.
hakbang 3 sa labas ng 6
Grate hard cheese sa isang magaspang kudkuran.
hakbang 4 sa labas ng 6
Buksan ang isang garapon ng mga de-latang champignon at alisan ng tubig ang likido, gupitin sa pantay na mga piraso kung kinakailangan.
hakbang 5 sa labas ng 6
Peel ang pulang sibuyas at gupitin sa manipis na kalahating singsing.
hakbang 6 sa labas ng 6
Pagsamahin ang mga inihanda na sangkap sa isang malalim na lalagyan, asin at paminta, panahon na may mayonesa, ihalo na rin. Ilagay ang nakahandang salad na may manok, kabute at berdeng beans sa isang magandang mangkok ng salad at ihain.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *