bahay
➠ Mga salad ng manok
➠ Mga salad ng manok at kabute
➠ Salad na may manok, kabute, karot, itlog at keso

Salad na may manok, kabute, karot, itlog at keso

683

Kusina Mundo

Nilalaman ng calorie 120.5 kcal

Mga bahagi 6 pantalan.

Oras ng pagluluto 70 minuto

Mga Protein * 9.3 gr.

Fats * 10.8 g

Mga Karbohidrat * 4.4 gr.

Salad na may manok, kabute, karot, itlog at keso

Nilalaman

Ngunit upang makapagluto kami ng mga masasarap na salad, may dumating na mga recipe na ito sa pamamagitan ng mahabang eksperimento. Ipinakita namin sa iyo ang pinakamatagumpay na salad ng manok, kabute, karot, itlog at mga nogales.

Mga sangkap

Itlog 4 na bagay. Mga sariwang champignon 200 gr. Karot 1 PIRASO. Fillet ng manok 500 gr. Parmesan keso 100 g Sibuyas 1 - 2 mga PC. Mayonesa tikman Mantika para sa pagprito

Proseso ng pagluluto

Hugasan ang fillet, isawsaw sa kumukulong tubig at pakuluan hanggang lumambot. Pagkatapos palamig ang karne at i-cut sa maliit na piraso.

Hard-pinakuluang itlog, cool, alisan ng balat at hiwa.

Peel ang mga karot, hugasan at lagyan ng rehas ang isang magaspang na kudkuran.

Alisin ang husk mula sa sibuyas at tumaga ng makinis.

Hugasan ang mga kabute at gupitin sa maliliit na cube. Grate ang keso.

Ilagay ang kawali sa apoy, painitin ang ilang langis ng gulay at ilagay ang mga karot at kalahati ng mga sibuyas dito. Mag-ihaw ng gulay sa loob ng 5-7 minuto. Pagkatapos ay ilagay ang mga nilalaman ng kawali sa isang plato.

Susunod, ilagay ang natitirang sibuyas sa kawali, iprito hanggang sa maging malambot ito. Susunod, idagdag ang mga kabute at lutuin ng 10-12 minuto.

Sa isang mangkok, pagsamahin ang manok, itlog, inihaw na gulay at kabute, panahon na may mayonesa. Budburan ang gadgad na keso sa ibabaw ng salad at ihain.

Bon Appetit!