Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Chicken, kiwi at tomato salad

Chicken, kiwi at tomato salad

0
351
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 126.6 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 45 minuto
Mga Protein * 7.9 gr.
Fats * 10.1 gr.
Mga Karbohidrat * 4.9 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Chicken, kiwi at tomato salad
Nilalaman

Masarap na salad na may manok, kiwi at mga kamatis. Makatas, masustansyang kumbinasyon ng mga malambot na karne, prutas at gulay. Isang hindi pangkaraniwang panlasa na tiyak na magugustuhan ng mga panauhin at sambahayan.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 7
Pakuluan ang fillet ng manok sa inasnan na tubig hanggang sa malambot, mga 20 minuto. at gupitin sa maliit na piraso.
hakbang 2 sa labas ng 7
Pinapakuluan din namin ang mga itlog na pinapakulo. Upang magawa ito, dalhin ang tubig sa isang pigsa at lutuin ang mga itlog sa loob ng 10 minuto. Pinalamig namin ang mga ito sa ilalim ng tubig na tumatakbo at makinis na tinadtad ito.
hakbang 3 sa labas ng 7
Peel ang sibuyas at gupitin sa mga parisukat. Punan ang sibuyas sa loob ng 15 minuto. pinakuluang tubig.
hakbang 4 sa labas ng 7
Hugasan ang mga kamatis at gupitin ito sa maliit na piraso.
hakbang 5 sa labas ng 7
Peel ang kiwi at gupitin din sa mga cube.
hakbang 6 sa labas ng 7
Kuskusin ang keso sa isang magaspang na kudkuran.
hakbang 7 sa labas ng 7
Ngayon kinokolekta namin ang salad sa mga layer. Agad naming ikalat ang manok, gawin ang pangalawang layer mula sa mga sibuyas, pagkatapos keso, kamatis, itlog at kiwi. Pinahiran namin ang bawat layer ng mayonesa, maaari kang iwisik ng asin at paminta sa panlasa.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *