Chicken, kiwi at apple salad
0
879
Kusina
Mundo
Nilalaman ng calorie
94.5 kcal
Mga bahagi
8 pantalan.
Oras ng pagluluto
40 minuto
Mga Protein *
5.2 gr.
Fats *
5.4 gr.
Mga Karbohidrat *
6.2 gr.
Minsan sa pagbisita ng Bagong Taon nagkaroon ako ng pagkakataong makatikim ng hindi kapani-paniwala na pagtikim ng salad na may manok, kiwi at mansanas. Simula noon, madalas kong ginagamit ang resipe na ito at ihinahanda ang hindi pangkaraniwang malambot, magaan at maliwanag na salad para sa halos lahat ng maligaya na pagdiriwang!
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Pakuluan ang fillet ng manok nang maaga at tumaga nang maayos. Pakuluan ang mga itlog ng manok. Paghiwalayin ang mga puti mula sa mga yolks, magkahiwalay na rehas na bakal sa isang magaspang na kudkuran. Hugasan, alisan ng balat at gupitin ang kiwi sa manipis na mga hiwa. Hugasan ang mga mansanas, alisan ng balat, core na may mga binhi, gupitin sa manipis na mga hiwa. Pakuluan ang mga karot at lagyan ng rehas sa isang magaspang na kudkuran.
Masiyahan sa isang kahanga-hangang salad!