Salad na may manok, kiwi, keso at itlog
0
485
Kusina
Mundo
Nilalaman ng calorie
132.3 kcal
Mga bahagi
6 pantalan.
Oras ng pagluluto
30 minuto.
Mga Protein *
9.1 gr.
Fats *
8.5 gr.
Mga Karbohidrat *
5.3 gr.
Para sa lahat na mahilig sa isang kombinasyon ng makatas at matamis na prutas na may manok, inirerekumenda kong maghanda ng isang hindi pangkaraniwang maliwanag, maligaya at masarap na salad. Ang salad na may manok, kiwi, keso, itlog ay naging espesyal sa anumang paraan, balanseng may perpektong balanse ng panlasa.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Pakuluan ang fillet ng manok sa inasnan na tubig nang maaga. Palamigin ang pinakuluang fillet ng manok, at gupitin sa daluyan ng laki na mga cube o i-disassemble sa mga hibla gamit ang mga tinidor. Ilatag ang susunod na layer. Timplahan ng asin at amerikana na may mayonesa. Maaari mo ring gamitin ang usok na fillet ng manok.
Grate hard cheese sa isang masarap na kudkuran. Magkalat nang pantay sa layer ng karot at magsipilyo ng mayonesa. Hugasan ang kiwi, alisan ng balat, gupitin sa manipis na mga hiwa at ihiga sa itaas. Buksan ang isang lata ng de-latang mais, alisan ng tubig ang likido. Ikalat ang mais sa mga walang laman na lugar.
Bon Appetit!