Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salad na may manok, karot at mga gisantes

Salad na may manok, karot at mga gisantes

0
531
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 81.8 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 35 minuto
Mga Protein * 4.8 gr.
Fats * 7.3 gr.
Mga Karbohidrat * 6.4 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Salad na may manok, karot at mga gisantes
Nilalaman

Ang isang maraming nalalaman salad ng manok, mga gisantes at karot ay maaaring ihain para sa isang hapunan sa bahay pati na rin isang mesa sa pagdiriwang. Ang pampagana ay lalabas na nasiyahan at maliwanag, ngunit sa parehong oras ay hindi ka gagastos ng maraming oras at lakas sa pagluluto.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 12
Ihahanda namin ang mga kinakailangang produkto. Pauna naming alisan ng balat ang mga gulay at banlawan ang mga ito sa ilalim ng tubig.
hakbang 2 sa labas ng 12
Gupitin ang mga sibuyas sa kalahating singsing at iprito ito sa langis ng halaman hanggang sa transparent.
hakbang 3 sa labas ng 12
Pinahid namin ang mga karot at inilalagay ito sa mga sibuyas. Patuloy kaming nagluluto para sa isa pang 3-4 na minuto.
hakbang 4 sa labas ng 12
Pakuluan ang fillet ng manok hanggang malambot, palamig ito at gupitin ito sa maliliit na cube.
hakbang 5 sa labas ng 12
Susunod, gilingin ang mga adobo na pipino.
hakbang 6 sa labas ng 12
Ipinapadala namin ang nakahandang manok sa isang malalim na plato.
hakbang 7 sa labas ng 12
Ilagay ang pritong gulay kasama ang karne.
hakbang 8 sa labas ng 12
Naglagay din kami ng mga tinadtad na atsara.
hakbang 9 sa labas ng 12
Karagdagan namin ang ulam na may naka-kahong berdeng mga gisantes, na kung saan maubos namin ang lahat ng juice nang maaga.
hakbang 10 sa labas ng 12
Ibuhos ang lahat ng sangkap na may mayonesa.
hakbang 11 sa labas ng 12
Asin upang tikman at ihalo nang lubusan.
hakbang 12 sa labas ng 12
Inilatag namin ang pinggan sa mga bahagi at naghahatid. Maaaring gamitin ang isang singsing na humuhubog. Handa na!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *