Chicken salad na may mga crouton at Chinese cabbage
0
935
Kusina
taga-Europa
Nilalaman ng calorie
178.4 kcal
Mga bahagi
4 port.
Oras ng pagluluto
30 minuto.
Mga Protein *
14.7 g
Fats *
12.8 g
Mga Karbohidrat *
11.8 g
Ang salad na ito ay mabilis at madaling ihanda. Ang lahat ng mga sangkap para dito ay magagamit at maaaring matagpuan sa bawat ref. Kung biglang dumating ang mga panauhin, ang ganitong uri ng paggamot ay perpekto.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Iniluluto namin ang dibdib ng manok upang lutuin. Upang magawa ito, ibaba ang dibdib sa kumukulong tubig at lutuin sa katamtamang temperatura sa loob ng 25-30 minuto. Habang nagluluto ang manok, magsimula tayong gumawa ng mga crackers. Gupitin ang tinapay mula sa bawat hiwa ng tinapay. Gupitin ang natitirang mumo sa mga cube na isa't kalahati hanggang dalawang sent sentimo ang laki. Ibuhos ang langis ng halaman sa isang kawali, painitin hanggang sa maiinit at itapon dito ang mga cube ng puting tinapay. Patuloy na pukawin, kayumanggi ang mga crouton sa lahat ng panig. Ibuhos ang mga rosy crouton sa isang patag na plato sa isang layer upang hindi sila lumambot. Kung walang oras, maaari kang gumamit ng mga nakahandang crackers sa isang pakete. Mas mabuti kung ang mga ito ay may lasa na keso.
Bon Appetit!