bahay
➠
➠
➠ Salad na may manok, keso, itlog, mga nogales at prun

Salad na may manok, keso, itlog, mga nogales at prun

422

Kusina Mundo

Nilalaman ng calorie 171.7 kcal

Mga bahagi 4 port.

Oras ng pagluluto 40 minuto

Mga Protein * 9.3 gr.

Fats * 12.2 g

Mga Karbohidrat * 14.7 g

Salad na may manok, keso, itlog, mga nogales at prun

Nilalaman

Isang salad na may napakaliwanag, mayamang lasa! Binibigyan ito ng mga prun at walnuts ng isang espesyal na kasiyahan, at ang mga piraso ng fillet ng manok ay ginagawa itong nakabubusog at masustansya. Isang kamangha-manghang ulam para sa isang maligaya talahanayan!

Mga sangkap

Fillet ng manok 150 g Keso 100 g Itlog 2 pcs. Mga prun 50 gr. Walnut 25 gr. pulang sibuyas 1 PIRASO. Mayonesa 3 kutsara Asin tikman

Proseso ng pagluluto

Pakuluan ang fillet ng manok sa inasnan na tubig hanggang maluto ng halos 20-30 minuto.

Nagpapadala din kami ng mga itlog upang pakuluan sa kumukulong tubig sa loob ng 10 minuto, pagkatapos ay alisan ng tubig ang tubig at palamig ito sa ilalim ng tubig. Pinong pagpuputol ng mga ito ng kutsilyo.