Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga salad
  3. ➠ Mga salad ng Seafood
  4. ➠ Canned mussel salad

Canned mussel salad

0
655
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 44.3 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 25 minuto
Mga Protein * 4.8 gr.
Fats * 0.8 gr.
Mga Karbohidrat * 4.6 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Canned mussel salad
Nilalaman

Ang pagkaing-dagat ay dapat-magkaroon para sa isang malusog na diyeta. Napakasarap ng mga salads na nakabatay sa mussel. At upang gawing simple ang proseso ng pagluluto, maaari kang gumamit ng mga de-latang tahong. Sa mga gulay at halaman, naging masaya sila sa pag-agam ng bibig. At ang pinakamahalaga, na may mga benepisyo sa kalusugan!

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Bago lutuin, lahat ng gulay at halaman ay hugasan at malinis na. Inaalis namin ang husk mula sa sibuyas, at pumili ng mga binhi mula sa paminta at gupitin ang core.
hakbang 2 sa labas ng 5
Ngayon gilingin ang paminta. Gupitin namin ito sa mga piraso, at gupitin ito sa mga parisukat.
hakbang 3 sa labas ng 5
Gupitin ang sibuyas sa parehong paraan.
hakbang 4 sa labas ng 5
Parsley at dill na may isang makinis na tinadtad na kutsilyo.
hakbang 5 sa labas ng 5
Ilagay ang mga dahon ng litsugas sa ilalim ng mangkok ng salad. Nagbubukas kami ng isang garapon ng mussels at inilalagay ito sa mga dahon. Magdagdag ng iba pang mga produkto at ihalo. Timplahan ang salad ng mussel pickle. Magdagdag ng asin at paminta sa panlasa kung ninanais.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *