Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Liver salad na may mga gisantes

Liver salad na may mga gisantes

0
1006
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 79.9 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 30 minuto.
Mga Protein * 6.7 g
Fats * 4.5 gr.
Mga Karbohidrat * 5 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Liver salad na may mga gisantes
Nilalaman

Ang mga gisantes ay maayos sa atay. Ang katotohanang ito ang batayan para sa resipe para sa salad na may atay at mga gisantes. Ang isang maanghang, hindi pangkaraniwang salad ay inihanda nang mabilis at simple at sa parehong oras ito ay naging napakasarap, at, pinakamahalaga, malusog.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Iprito ang atay ng manok sa langis ng gulay hanggang sa ginintuang kayumanggi, ilagay sa isang papel na tuwalya sa kusina upang alisin ang labis na langis, pabayaan ang cool. Gupitin ang pinalamig na atay sa maliliit na piraso.
hakbang 2 sa labas ng 6
Pakuluan ang mga itlog nang malakas na pinakuluang, hayaan ang cool, gupitin sa maliit na cube.
hakbang 3 sa labas ng 6
Peel ang sibuyas, gupitin sa kalahating singsing, iprito sa langis ng halaman hanggang sa ginintuang kayumanggi.
hakbang 4 sa labas ng 6
Pinong tinadtad ang berdeng sibuyas.
hakbang 5 sa labas ng 6
Sa isang malalim na mangkok, pagsamahin ang atay ng manok, itlog, berdeng mga sibuyas at pritong sibuyas kasama ang langis kung saan ito pinrito. Ibuhos ang mga naka-kahong gisantes sa salad.
hakbang 6 sa labas ng 6
Dahan-dahang ihalo ang lahat, asin at paminta kung kinakailangan. Inaanyayahan namin ang pamilya na subukan ang handa na salad na may atay at mga gisantes.

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *