Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salad na may bakalaw at mga gisantes

Salad na may bakalaw at mga gisantes

0
1066
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 146.4 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 40 minuto
Mga Protein * 5.3 gr.
Fats * 7.8 g
Mga Karbohidrat * 16 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Salad na may bakalaw at mga gisantes
Nilalaman

Iminumungkahi ko ang paggawa ng isang kagiliw-giliw na salad na may cod atay na de-lata. Ang salad ay hindi pangkaraniwan sa panlasa. Subukang gumawa ng isang espesyal na salad at hindi mo ito pagsisisihan.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa 8
Buksan ang isang lata ng langis ng atay ng bakalaw, alisan ng langis ang langis sa pamamagitan ng isang salaan. Ilagay ang atay ng bakalaw sa isang handa na mangkok ng salad at mash na may isang tinidor.
hakbang 2 sa 8
Lutuin ang mga itlog ng manok na pinakuluang sa inasnan na tubig. Palamigin at alisan ng balat ang mga ito. Gupitin sa maliliit na cube gamit ang isang kutsilyo o espesyal na tool (cutter ng itlog). Ilagay sa isang mangkok ng salad.
hakbang 3 sa 8
Balatan at putulin ang mga sibuyas gamit ang isang matalim na kutsilyo. Ipadala sa mangkok ng salad.
hakbang 4 sa 8
Hugasan nang mabuti ang patatas. Ilagay sa isang kasirola, takpan ng tubig, asin, pakuluan at lutuin hanggang luto ng mga 20-25 minuto. Palamigin at alisan ng balat ang natapos na patatas. Gupitin sa maliliit na cube at ilagay sa isang mangkok ng salad.
hakbang 5 sa 8
Hugasan nang lubusan ang mga berdeng sibuyas sa ilalim ng umaagos na tubig, tuyo, tumaga nang maayos sa isang matalim na kutsilyo.
hakbang 6 sa 8
Buksan ang isang garapon ng mga de-latang gisantes, alisan ng tubig ang likido sa pamamagitan ng isang salaan at ilagay sa isang salad.
hakbang 7 sa 8
Timplahan ang handa na salad na may asin at paminta, panahon na may kaunting mayonesa.
hakbang 8 sa 8
Gumalaw ng mabuti ang salad. Hatiin sa mga bahagi sa tulong ng singsing sa pagluluto, palamutihan ang inihandang salad ayon sa nais mo.

Bon Appetit!

 

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *