Peking repolyo at paminta ng salad

0
636
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 21.8 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 15 minuto.
Mga Protein * 1.2 gr.
Fats * 0.2 g
Mga Karbohidrat * 3.6 gr.
Peking repolyo at paminta ng salad

Masasabi natin nang may lubos na pagtitiwala na ang mga salad, na kinabibilangan ng Peking cabbage, ay maaaring mahirap iwanan ang sinuman na walang malasakit, dahil ang sangkap na ito ay hindi lamang may isang masarap na lasa at gaan, ngunit naglalaman din ng isang malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na microelement at bitamina. Ipinakikilala ang resipe ng Peking Cabbage Salad, na nagsasama rin ng iba pang malusog na gulay: mga kamatis at bell peppers. Kung ninanais, maaari mong gamitin ang langis ng gulay sa halip na mayonesa bilang isang dressing.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa 8
Hugasan namin ang repolyo gamit ang tubig na tumatakbo, alisin ang labis na kahalumigmigan, pagkatapos ay gupitin ang repolyo at ilagay ito sa ilalim ng mangkok ng salad.
hakbang 2 sa 8
Huhugasan natin ang paminta ng kampanilya, alisin ang tangkay at gupitin ito sa maliit na mga cube. Ipinapadala namin ang lahat sa mangkok ng salad.
hakbang 3 sa 8
Hugasan namin ang kamatis at gupitin ito sa maliit na cubes at ipadala din ito sa mangkok ng salad.
hakbang 4 sa 8
Ang chives, hugasan ng isang daloy ng tubig na dumadaloy, tumaga at pagsamahin sa kabuuang masa.
hakbang 5 sa 8
Isinasagawa namin ang parehong mga manipulasyon sa dill.
hakbang 6 sa 8
Paghaluin nang mabuti ang mga gulay sa isang mangkok ng salad.
hakbang 7 sa 8
Timplahan ang salad ng mayonesa, asin ayon sa panlasa
hakbang 8 sa 8
Handa na ang ulam. Inirerekumenda namin ang paghahatid sa mga bahagi.

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *