bahay
➠ Mga salad para sa taglamig
➠ Mga salad ng gulay para sa taglamig
➠ Rice salad para sa taglamig nang walang paminta

Rice salad para sa taglamig nang walang paminta

1650

Kusina Russian

Nilalaman ng calorie 102.7 kcal

Mga bahagi 2 p.

Oras ng pagluluto 1 minuto

Mga Protein * 1.8 gr.

Fats * 3.5 gr.

Mga Karbohidrat * 24.6 gr.

Rice salad para sa taglamig nang walang paminta

Nilalaman

Bilang isang patakaran, ang mga salad na may bigas para sa taglamig ay luto lahat kasama ang pagdaragdag ng paminta ng kampanilya, na hindi nakakagulat, sapagkat ito ay naging garantisadong masarap. Ngunit iminumungkahi namin na magluto ng isang salad ng gulay mula sa zucchini, mga sibuyas at karot batay sa bigas. Ito ay naging simple at masarap, lalo na't hindi ito nangangailangan ng karagdagang pagbili ng paminta.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

Hugasan ang bigas, ibuhos ng 5 tasa ng tubig at lutuin hanggang sa kalahating luto. Pagkatapos ay ilagay sa isang colander, banlawan ng tubig.

Hugasan ang mga courgettes, alisan ng balat at gupitin sa mga cube. Dice ang sibuyas, tagain ang bawang ng isang kutsilyo, lagyan ng rehas ang mga karot sa isang magaspang na kudkuran.

Iprito ang mga karot at sibuyas sa isang kawali sa isang lugar ng gulay sa loob ng 5 minuto.

Magdagdag ng zucchini, tomato paste, asin, granulated sugar at ground pepper. Pukawin, takpan ang kawali ng takip at kumulo sa loob ng 30 minuto. Sa 5 min. bago lutuin, ilagay ang kanin at tinadtad na bawang sa salad.

Ayusin ang mainit na salad sa mga isterilisadong garapon, igulong kasama ang pinakuluang mga takip at baligtarin. Takpan ang mga tahi ng kumot at hayaang cool sa 18 oras. Iimbak bago gamitin.

Bon Appetit!