Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Tuna salad na may mga gulay

Tuna salad na may mga gulay

0
520
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 165.4 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 50 minuto
Mga Protein * 9.4 gr.
Fats * 15.8 g
Mga Karbohidrat * 7.2 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Tuna salad na may mga gulay
Nilalaman

Ang mga salad ng tuna ay palaging nagiging nakabubusog at masarap, at pagdaragdag ng mga gulay sa isda, nakakakuha kami ng gaan at kasariwaan. Itala ang resipe, dahil mahusay ito kapwa para sa maligaya na mesa at para sa pang-araw-araw na pagkain. At, alin ang mabuting balita, mabilis at madali itong naghahanda.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Hugasan ang mga gulay at gupitin ito nang maayos. Pinutol din namin ang itlog sa maliit na cubes, at kuskusin ang bawang sa isang masarap na kudkuran.
hakbang 2 sa labas ng 6
Masahin ang tuna gamit ang isang tinidor.
hakbang 3 sa labas ng 6
Sa isang malalim na mangkok, pagsamahin ang tuna, pulang sibuyas, itlog at durog na mga nogales at pukawin.
hakbang 4 sa labas ng 6
Nagdagdag din kami ng paminta, kintsay, bawang at berdeng mga sibuyas sa salad.
hakbang 5 sa labas ng 6
Timplahan ang salad ng mayonesa, idagdag ang tuyong oregano at mustasa na pulbos. Magdagdag ng ground pepper at lemon juice sa panlasa. Sinasaklaw namin ang salad ng takip at ipinapadala ito sa ref para sa kalahating oras upang maipasok.
hakbang 6 sa labas ng 6
Ihain ang salad sa mga bahagi, pinalamutian ng mga sariwang halaman. Napakahusay at masarap!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *