Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salad na may tuna, itlog at pipino

Salad na may tuna, itlog at pipino

0
819
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 182.1 kcal
Mga bahagi 3 port.
Oras ng pagluluto 25 minuto
Mga Protein * 12.4 gr.
Fats * 13.3 gr.
Mga Karbohidrat * 3.3 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Salad na may tuna, itlog at pipino
Nilalaman

Kapag ang mga bisita ay hindi inaasahan na bumagsak at kailangan mong mabilis na bumuo ng isang magaan na tanghalian, maaari kang maghatid ng isang salad na may tuna at sariwang pipino na may pangunahing ulam. Ang nasabing isang salad ay inihanda nang mabilis at kinakain nang mabilis, lahat ay gusto ito para sa pagiging simple ng pagpapatupad, lambing at di-walang halaga na panlasa.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Hugasan ang sariwang pipino at gupitin sa daluyan ng laki na mga cube. Hindi kinakailangan na alisin ang balat.
hakbang 2 sa labas ng 5
Pakuluan ang mga itlog ng manok sa inasnan na tubig sa loob ng 12 minuto. pagkatapos kumukulo. Agad na ilagay ang mga ito sa malamig na tubig gamit ang isang slotted spoon upang mas madali silang malinis mamaya. Peel ang mga itlog at gupitin sa mga cube ang parehong laki ng sariwang pipino.
hakbang 3 sa labas ng 5
Alisan ng langis ang langis mula sa de-latang isda, mash ang tuna gamit ang isang tinidor.
hakbang 4 sa labas ng 5
Pagsamahin ang tuna, pipino, itlog at mayonesa sa isang mangkok o mangkok ng salad. Upang tikman, kung kinakailangan, magdagdag ng isang pakurot ng asin.
hakbang 5 sa labas ng 5
Ihagis nang malumanay ang tuna at cucumber salad upang maiwasan ang pagdumi ng mga itlog. Ihain ang malamig na salad.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *