Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Ham at repolyo salad

Ham at repolyo salad

0
772
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 147.6 kcal
Mga bahagi 8 pantalan.
Oras ng pagluluto 100 minuto
Mga Protein * 8.1 gr.
Fats * 11 gr.
Mga Karbohidrat * 4.4 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Ham at repolyo salad
Nilalaman

Ang repolyo ay maayos sa iba't ibang mga pagkain. Ang pagpipiliang ito na may ham at mga gisantes - simple at abot-kayang mga produkto - ay magiging isang mahusay na karagdagan sa isang masaganang pagkain. Para sa salad, maaari mong gamitin ang batang puting repolyo o Peking repolyo. Ang pangunahing bagay ay ang mga dahon nito ay sariwa at malutong.

 

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 7
Alisin ang mga nasira at nalanta na dahon mula sa repolyo. Tumaga ang ipinahiwatig na dami ng sariwang pagkain at ilagay sa isang plato. Kung nagluluto ka ng puting repolyo, asin at kuskusin ito sa iyong mga kamay para sa lambot at lambing.
hakbang 2 sa labas ng 7
Ilagay ang mga gisantes sa isang colander, halos kalahati ng garapon, banlawan ng kaunti at, pagpapakilos, hayaang maubos ang likido. Ilipat ito sa repolyo.
hakbang 3 sa labas ng 7
Pakuluan ang mga itlog nang malakas na pinakuluang sa loob ng 10 minuto, ilagay sa tubig na yelo sa loob ng 2 minuto at alisin ang shell. Gupitin sa isang daluyan ng dice at idagdag sa isang mangkok ng salad.
hakbang 4 sa labas ng 7
Alisin ang film ng pabrika mula sa ham at tumaga sa mga cube, ilagay sa isang karaniwang plato.
hakbang 5 sa labas ng 7
Hugasan ang berdeng mga balahibo ng sibuyas at tumaga nang maayos, idagdag sa mangkok ng salad. Maaari mong palitan ang mga sibuyas ng mga varieties ng salad sa pamamagitan ng paggupit sa kanila sa maliliit na cube at pag-atsara sa kumukulong tubig sa loob ng 5 minuto.
hakbang 6 sa labas ng 7
Ilagay ang mayonesa sa salad at ihalo na rin, magdagdag ng asin at paminta kung ninanais.
hakbang 7 sa labas ng 7
Maaaring ihain ang salad sa isang pangkaraniwang ulam, o inilatag sa magkakahiwalay na mga mangkok ng salad.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *