Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga salad
  3. ➠ Mga salad ng Seafood
  4. ➠ Pritong salad ng hipon

Pritong salad ng hipon

0
1395
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 96.8 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 25 minuto
Mga Protein * 8.8 g
Fats * 7.6 gr.
Mga Karbohidrat * 3.8 g
* bawat 100 gr. produkto
Pritong salad ng hipon
Nilalaman

Ang ulam na ito ay isang tunay na kayamanan ng mga microelement. Ang shrimp salad ay mayaman sa magnesiyo, potasa, zinc at yodo, na kulang sa aming mga latitude. Nagbibigay ang Mediterranean arugula sa salad ng isang espesyal na maanghang na aroma. Banayad, na may isang orihinal na lasa, ang salad na ito ay perpektong makadagdag sa maligaya na mesa.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 7
Pagprito ng mga nakahanda na hipon sa isang kawali sa langis ng halaman para sa 7-10 minuto. Kung ang mga hipon ay hindi pa pre-pinakuluang, pagkatapos ay dapat itong gawin bago magprito.
hakbang 2 sa labas ng 7
Sa proseso ng pagprito ng mga hipon, iwisik ang mga ito ng lemon juice.
hakbang 3 sa labas ng 7
Nahuhugas kami ng mabuti sa lahat ng gulay. Peel the bell peppers at gupitin ito sa mga piraso. Gupitin namin ang mga olibo sa mga bilog, at mga kamatis sa maliliit na hiwa.
hakbang 4 sa labas ng 7
Banayad na iprito ang mga linga hanggang sa ginintuang kayumanggi.
hakbang 5 sa labas ng 7
Naghuhugas kami ng mga gulay. Hatiin ang arugula sa mga dahon.
hakbang 6 sa labas ng 7
Gupitin ang kalahati ng keso sa manipis na piraso, o maaari mo itong lagyan ng rehas sa isang magaspang na kudkuran. Pinutol din namin ang natitirang bahagi, gagamitin ito upang palamutihan ang salad.
hakbang 7 sa labas ng 7
Ipinapadala namin ang lahat ng mga sangkap sa isang malalim na mangkok, magdagdag ng asin at paminta ayon sa gusto mo at timplahan ng langis ng oliba. Pukawin

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *