
Korean zucchini para sa taglamig
Isang masarap na pagkakaiba-iba ng isang maanghang na paghahanda para sa taglamig, Korean-style zucchini. Medyo nakapagpapaalala ito ng kilalang maanghang na carrot salad.
Produkto 100g | Si Kcal | Protina | Mga taba | Mga Karbohidrat |
---|---|---|---|---|
Zucchini | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
Sibuyas | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Karot | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Granulated na asukal | 399 | 0 | 0 | 100 |
Bawang | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Bell pepper | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Mantika | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Langis ng mirasol | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Tomato paste | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
Itim na mga peppercorn | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |