Manok, pinya, keso at egg salad

Isang hindi kapani-paniwala na kumbinasyon ng matamis at maasim na pinya na may malambot, mabango na manok, keso at itlog - ang perpektong base para sa isang salad. At sa pamamagitan ng pagdaragdag ng iba't ibang mga sangkap, maaari itong mabago upang sa tuwing makakakuha ka ng ulam na may bagong panlasa. Ang isang kilalang resipe ay maaaring iba-iba sa pamamagitan ng paggamit ng pinakuluang o pinausukang karne, iba't ibang mga gulay, pagdaragdag ng pagkaing-dagat o pagbabago ng komposisyon ng sarsa.

Nangungunang 10 Mga Sangkap na Madalas Ginamit sa Chicken Salad

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Mayonesa 245 0.5 25 4
De-latang pinya 62 0.4 0.1 17
Parmesan keso 392 33 28 0
Fillet ng manok 110 21 2.5 0
Walnut 656 16.2 60.8 11.1
Keso 364 23.2 29.5 0
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
De-latang mais 61 2 0.8 12.2
Mga gulay 32.6 1.9 1 3.9
Bawang 14.9 0.7 0 3