Manok, pinya, itlog at walnut salad

Nangungunang 10 Mga Sangkap na Madalas Ginamit sa Chicken Salad

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Walnut 656 16.2 60.8 11.1
Mayonesa 245 0.5 25 4
De-latang pinya 62 0.4 0.1 17
Fillet ng manok 110 21 2.5 0
Parmesan keso 392 33 28 0
Keso 364 23.2 29.5 0
Mga prun 256 2.3 0.7 57.5
Dibdib ng manok 113 23.6 1.9 0.4
Bawang 14.9 0.7 0 3
Isang pinya 52 0.3 0.1 11.8