Champignons sa mga tuhog

0
1009
Kusina Caucasian
Nilalaman ng calorie 42.3 kcal
Mga bahagi 5 daungan.
Oras ng pagluluto 50 minuto
Mga Protein * 3.8 g
Fats * 3.2 gr.
Mga Karbohidrat * 2.7 gr.
Champignons sa mga tuhog

Ang tradisyonal na meat kebab ay isang ulam na maaaring hindi sorpresahin ang sinuman ngayon, na hindi masasabi tungkol sa mga kebab ng gulay, na nakakakuha ng katanyagan sa mga panahong ito. Ngunit dapat pansinin na ang mga gulay na inihurnong sa ganitong paraan ay madalas na tuyo. Upang hindi magdusa ng isang culinary fiasco, inirerekumenda namin ang paggamit ng mga sunud-sunod na tagubilin na ipinakita sa iyong pansin.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 4
Una sa lahat, kailangan mong lubusan banlawan ang mga kabute, i-blot ang mga ito ng isang tuwalya ng papel upang alisin ang labis na kahalumigmigan. Pagkatapos ay dahan-dahang kuskusin ang mga kabute na may pinaghalong asin at paminta, at ibuhos ang sarsa ng kulay-gatas na kabute.
hakbang 2 sa labas ng 4
Hinahalo namin ang lahat, sinusubukan na hindi makapinsala sa mga kabute. Pagkatapos nito, iwanan ang mga kabute upang mag-marinate ng kahit kalahating oras.
hakbang 3 sa labas ng 4
Ang susunod na hakbang ay i-string ang mga kabute sa mga tuhog at iprito sa apoy sa loob ng sampung minuto sa magkabilang panig.
hakbang 4 sa labas ng 4
Ang mga nasabing kabute ay maaaring lutuin hindi lamang sa isang bukas na apoy: kung ninanais, maaari silang lutong sa oven sa loob ng labinlimang minuto sa temperatura na 180 degree.

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *