Sorrel na sopas na may nilagang
0
1121
Kusina
Russian
Nilalaman ng calorie
123.8 kcal
Mga bahagi
6 pantalan.
Oras ng pagluluto
75 minuto
Mga Protein *
3.6 gr.
Fats *
5.2 gr.
Mga Karbohidrat *
20.1 g
Isang napaka-simpleng sopas na mabilis na nagluluto at hindi nangangailangan ng maraming pagkain. Bibigyan ka ni Stew ng isang sabaw, at ang mga gulay na may kastanyo ay magbibigay ng lasa at kayamanan. Siyempre, mas mahusay na pumili ng de-kalidad na nilagang para sa gayong sopas. Maaari kang kumuha ng anumang mga gulay, ngunit ang perpektong pagpipilian ay isang kumbinasyon ng mga dill, cilantro at berdeng mga balahibo ng bawang. Upang balansehin ang panlasa, huwag kalimutang magdagdag ng asukal - nalalasahan namin ang sopas at i-orient ang aming sarili ayon sa aming sariling mga kagustuhan.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Ibuhos ang tubig sa isang kasirola at ilagay ito sa kalan. Init sa isang pigsa. Habang nagpapainit ang tubig, alisan ng balat at banlawan ang mga patatas, karot at mga sibuyas. Gupitin ang mga patatas sa maliit na cube. Mga karot - sa mga bilog o kalahating bilog. Gupitin ang mga sibuyas sa maliliit na piraso. Isinasawsaw namin ang mga tinadtad na gulay sa pinakuluang tubig, nagdagdag ng asin upang tikman at lutuin ng sampu hanggang labinlimang minuto.
Bon Appetit!