Sorrel na sopas ng repolyo na may nilagang

0
1041
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 144.6 kcal
Mga bahagi 8 pantalan.
Oras ng pagluluto 40 minuto
Mga Protein * 6.1 gr.
Fats * 6.8 g
Mga Karbohidrat * 22.5 g
Sorrel na sopas ng repolyo na may nilagang

Malamang na may mga kabilang sa iyo na hindi pa nakatikim ng sopas ng sorrel na repolyo sa kanilang buhay. Ang sopas na ito ay maaaring matawag na isang tunay na kamalig ng mga bitamina. Ngunit malayo ito sa nag-iisang kalamangan ng pinggan. Sa kabila ng madaling matunaw na ito, ang sopas ng sorrel na repolyo na may nilagang ay lubos na nagbibigay-kasiyahan. Dagdag pa, hindi mo kailangan ng anumang mga espesyal na kasanayan sa pagluluto upang ihanda ang ulam na ito.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 4
Binubuksan namin ang isang lata ng nilagang karne at inaalis ang karne mula doon at inilalagay ito sa isang kasirola. Walang taba. Kung hindi man, ang aming sopas ay magiging masyadong mabigat. Ang karne ay dapat na bahagyang masahin. Sinunog namin ang kawali.
hakbang 2 sa labas ng 4
Gupitin ang peeled na sibuyas sa maliliit na cube, kuskusin ang mga karot sa isang magaspang na kudkuran. Nagpadala kami ng mga tinadtad na gulay sa nilagang. Pagkatapos ng ilang minuto, kapag ang mga karot at mga sibuyas ay nilaga ng kaunti, kakailanganin mong ibuhos ang tubig sa kawali.
hakbang 3 sa labas ng 4
Huhugasan at alisan ng balat ang patatas, kuskusin ang mga ito sa isang medium-size na kubo at ipadala ang mga ito sa kawali. Pakuluan ang patatas hanggang sa lumambot ito. Aabutin ng halos dalawampung minuto.
hakbang 4 sa labas ng 4
Pansamantala, magsimula na tayong maghanda ng mga halamang gamot at itlog para sa aming sopas. Ang Sorrel ay dapat na hugasan ng malamig na tubig at tinadtad. Pinapadala namin kaagad ang sorrel sa kawali matapos lumambot ang patatas. Magluto ng sorrel ng halos sampung minuto. Pagkatapos nito, patayin ang apoy at hayaang magluto ang sopas ng kalahating oras. Bago ihain, ibuhos ang sopas sa isang hiwalay na mangkok at timplahan ng sour cream at tinadtad na itlog.

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *