Baboy shulum sa isang mabagal na kusinilya
0
1605
Kusina
Caucasian
Nilalaman ng calorie
73.8 kcal
Mga bahagi
4 port.
Oras ng pagluluto
100 minuto
Mga Protein *
2.8 gr.
Fats *
7.9 gr.
Mga Karbohidrat *
6 gr.
Ang Shulum ay isang nakabubusog na sopas ng karne na may kasaganaan ng mga gulay. Ang karne para sa ulam na ito ay dapat na gupitin sa malalaking piraso. Bukod dito, kanais-nais na ang isang buto ay naroroon din, kung gayon ang aroma ng shulum ay magiging mas malinaw, at ang sabaw ay magiging mas mayaman. Tiyaking magdagdag ng pampalasa: bawang, itim na paminta, kumin. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga sariwang damo kapag naghahain.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Hugasan ang baboy, patuyuin ito ng isang tuwalya ng papel at gupitin sa maliliit na bahagi. Kung mayroong labis na taba, mas mabuti na putulin ito upang ang natapos na ulam ay hindi masyadong mabigat. Sa mangkok na multicooker, painitin ang kaunting langis ng halaman sa "Fry" mode. Ilagay ang karne sa isang mangkok at iprito ito hanggang sa ginintuang kayumanggi. Sa proseso, iwisik ang baboy na may asin at itim na paminta. Peel ang mga sibuyas at gupitin ang mga ito sa manipis na kalahating singsing. Peel ang mga karot mula sa itaas na balat, banlawan at gupitin sa mga cube. Ilagay ang mga sibuyas at karot sa isang mangkok para sa karne, pukawin at ipagpatuloy ang pagluluto ng ilang minuto pa.
Peel the bell pepper mula sa mga binhi at tangkay, gupitin ang pulp sa manipis na maikling piraso. Ibuhos sa isang mabagal na kusinilya. Gupitin ang mga kamatis sa malalaking piraso at ipadala ito sa mangkok pagkatapos ng paminta. Dalhin muli ang mga nilalaman ng mangkok at pakikitungo muli ang takip. Pinipili namin ang mode na "Soup" sa loob ng isang oras.
Sampung minuto bago ang kahandaan, buksan ang takip ng multicooker at idagdag ang bay leaf, cumin at tinadtad na peeled na bawang sa mangkok. Matapos ang tunog ng kahandaan ng tunog, pinapatay namin ang aparato, at hayaang maipasok ang handa na shulum na sarado ang talukap ng labinlimang hanggang dalawampung minuto. Hugasan ang perehil at dill at tumaga ng makinis gamit ang isang kutsilyo. Ibubuhos namin ang shulum sa may bahagi na malalim na mga plato. Budburan ng tinadtad na halaman at ihain ang mainit.
Bon Appetit!