Chicken shurpa sa isang mabagal na kusinilya

0
1635
Kusina Silanganan
Nilalaman ng calorie 20.2 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 90 minuto
Mga Protein * 1.5 gr.
Fats * 0.7 g
Mga Karbohidrat * 2.3 gr.
Chicken shurpa sa isang mabagal na kusinilya

Ang pangunahing sangkap sa shurpa ay karne, kaya walang pagpipilian na vegetarian para sa ulam na ito. At ang pinaka-mababang calorie na resipe para sa shurpa ng manok sa isang mabagal na kusinilya ay magiging.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Banlawan ang fillet ng manok at gupitin sa malalaking piraso. Ilipat ang karne sa isang multicooker at magdagdag ng tubig, itakda ang Stew program sa loob ng 30 minuto.
hakbang 2 sa labas ng 5
Peel ang mga sibuyas at karot, gupitin sa mga cube. Peel the bell peppers at gupitin.
hakbang 3 sa labas ng 5
Hugasan ang mga patatas, alisan ng balat at gupitin sa mga cube. Mash ang mga kamatis na may isang blender.
hakbang 4 sa labas ng 5
Matapos ang multipooker beep, magdagdag ng mga gulay, bay dahon, tinadtad na kamatis at tuyong pampalasa sa karne. Patakbuhin ang programa ng Soup sa loob ng 1 oras.
hakbang 5 sa labas ng 5
Panghuli, asin ang shurpa upang tikman, magdagdag ng mga tinadtad na halaman at ihain.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *