bahay
➠ Mga salad ng manok
➠ Chicken at pineapple salad
➠ Puff salad na may manok, pinya, mais, keso, itlog at walnut

Puff salad na may manok, pinya, mais, keso, itlog at walnut

606

Kusina Mundo

Nilalaman ng calorie 131.7 kcal

Mga bahagi 4 port.

Oras ng pagluluto 70 minuto

Mga Protein * 7.1 gr.

Fats * 12.8 g

Mga Karbohidrat * 4.5 gr.

Puff salad na may manok, pinya, mais, keso, itlog at walnut

Nilalaman

Balanseng at masarap na salad. Ang de-latang pinya at mais ay responsable para sa juiciness, pinakuluang itlog para sa lambingan, at manok at keso gawin itong pampalusog.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

Pakuluan ang dibdib sa inasnan na tubig, palamig at gupitin. Para sa pagbibihis, pagsamahin ang kulay-gatas, mayonesa at tinadtad na bawang. Ayusin ang manok sa unang layer, iwisik ang tinadtad na mga nogales at magsipilyo gamit ang dressing.

Balatan ang mga sibuyas, tumaga nang maayos, ilipat sa isang mangkok, ibuhos ang kumukulong tubig sa loob ng 2-3 minuto. Pagkatapos alisan ng tubig ang tubig at magdagdag ng suka, ihalo, iwanan ang sibuyas upang mag-marinate ng 5-7 minuto. Patuyuin ang suka, ilagay ang sibuyas sa susunod na layer, grasa ito sa pagbibihis.

Hard-pinakuluang itlog, rehas na bakal sa isang magaspang kudkuran at ilatag ang pangatlong layer ng salad, grasa ito sa pagbibihis.

Susunod ay dumating ang isang layer ng gadgad na keso, dinidilig din ito sa pagbibihis.

Nangunguna sa mga naka-kahong na halves ng pinya. Maaari mong palamutihan ang salad sa iyong panlasa at imahinasyon. Hayaang magbabad ang salad nang hindi bababa sa kalahating oras bago ihain.

Bon Appetit!