Juice mula sa zucchini para sa taglamig ay dilaan mo ang iyong mga daliri - 5 mga recipe na may sunud-sunod na larawan
Zucchini juice para sa taglamig - ang hari ng mga katas ng gulay
Sa resipe na ito, inaanyayahan kang maghanda ng isang napaka-malusog na inumin mula sa gulay na ito para sa oras ng taglamig. Isinasaalang-alang ang nondescript na lasa ng squash juice, bigyan natin siya ng isang mabangong orange o lemon bilang isang "kasosyo".
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Bon Appetit!
Zucchini juice para sa taglamig
Ipinapakita namin sa iyong pansin ang isang recipe para sa paggawa ng isang maaraw na zucchini na inumin na may isang orihinal na panlasa. Gustung-gusto ng iyong mga anak ang katas na ito.
Mga sangkap:
- Zucchini - 1.5 kg.
- Orange - 1 pc.
- Asukal - 100 g.
Proseso ng pagluluto:
- Hugasan nang mabuti ang zucchini gamit ang tubig na tumatakbo at tuyo sa isang tuwalya ng papel. Alisin ang mga tip ng prutas sa magkabilang panig. I-chop ang zucchini sa daluyan ng mga piraso. Alisin ang alisan ng balat at sapal na may mga binhi lamang mula sa labis na hinog na mga prutas.
- Gumamit ng isang juicer upang makagawa ng zucchini juice. Na may sapat na lakas ng aparato, 850 ML ng juice mula sa 1.5 kg ng mga gulay ang nakuha.
- Ibuhos ang nagresultang katas sa anumang lalagyan at ilagay sa mababang init.
- Hugasan nang mabuti ang malaking kahel at patuyuin ng isang tuwalya ng papel. Gamit ang isang maliit na butas na kudkuran, maingat na alisin ang orange zest, mag-ingat na hindi mahuli ang puting layer ng prutas, dahil magdaragdag ito ng kapaitan sa inumin. Kung gumagamit ka ng lemon, gawin ang pareho dito.
- Paghiwalayin ang orange juice sa pamamagitan ng anumang pamamaraan at siguraduhing salain ito sa isang salaan. Para sa mas mahusay na paghihiwalay ng juice, ilagay ang sitrus sa microwave sa loob ng 15 segundo. Ang isang malaking kahel ay gumagawa ng halos 80 ML ng katas.
- Ibuhos ang orange juice sa isang lalagyan para sa zucchini juice, idagdag ang kinakailangang dami ng asukal at ilagay doon ang citrus zest. Kumulo ang katas sa mababang init sa loob ng 4 na minuto.
- Hugasan nang lubusan ang mga lata ng katas na may baking soda. I-sterilize ang mga ito sa oven o microwave. Pakuluan ang mga seaming lids ng 5 minuto.
- Ibuhos ang mainit na squash juice sa mga nakahandang garapon at mahigpit na selyohan ng mga takip.
- I-on ang mga garapon gamit ang mga takip at takpan ng isang mainit na kumot para sa kasunod na pasteurization.
- Itabi ang juice sa isang cool, madilim na lugar.
- Ang nagresultang katas ay magiging ganap na puro, kaya maghalo ito ng tubig o magdagdag ng isang ice cube bago uminom.
Uminom sa iyong kalusugan at mahusay na paghahanda!
Zucchini juice: isang sunud-sunod na resipe para sa pagluluto sa taglamig sa pamamagitan ng isang dyuiser sa bahay
Ang iyong pansin ay binigyan ng isang resipe para sa isang medyo mahalagang paghahanda mula sa zucchini para sa talahanayan ng taglamig. Mahigpit na pagsunod sa mga rekomendasyon ng resipe na ito, makakakuha ka ng isang masarap at napaka-malusog na inumin na mabuti para sa parehong matatanda at bata na kunin araw-araw. Sa paghahanda nito, bilang karagdagan sa zucchini, ginagamit ang mga prutas, halamang gamot at hindi ginagamit ang mga preservatives at additives ng pagkain.
Mga sangkap:
- Zucchini - 3 mga PC.
- Mga mansanas - 2 mga PC.
- Spinach - 1 bungkos.
- Apog - 2 mga PC.
- Parsley - 1 bungkos.
- Ugat ng luya sa panlasa.
- Peras - 1 pc.
- Mga ubas - 100 g.
Proseso ng pagluluto:
- Para sa inumin na ito, gumamit ng isang medium-hinog na zucchini, dahil naglalaman sila ng pinakamaraming katas.
- Hugasan nang mabuti ang mga courgettes at alisin ang mga tip sa magkabilang panig.
- Peel ang dayap.
- Parsley (maaari kang kumuha ng higit sa tinukoy na halaga), banlawan nang lubusan sa tubig na tumatakbo at tuyo sa isang tuwalya ng papel.
- Hugasan ang ugat ng luya at alisan ng balat ang panlabas na layer gamit ang isang matalim na kutsilyo.
- Tanggalin ang mga sirang dahon sa spinach at banlawan din ng mabuti.
- Hugasan ang peras, alisin ang buntot at ang gitna ng mga binhi, gupitin ito.
- Gumamit ng matamis na ubas upang magdagdag ng tamis sa katas. Paghiwalayin ang lahat ng mga berry mula sa mga sanga at banlawan ang mga ito nang maayos sa malamig na tubig.
- Ipasa ang lahat ng mga gulay, prutas at halaman na ito sa dyuiser. Makakakuha ka ng isang mayamang berdeng katas na may isang sariwang aroma.
- Ang nagresultang katas ay hindi pinakuluang o isterilisado.
- Agad naming ibubuhos ito sa mga sterile garapon, igulong ito ng mga sterile lids at itago lamang ito sa isang ref.
- Uminom ng buong halo ng gulay at prutas mula sa garapon nang sabay-sabay, dahil mabilis itong lumala.
Ang isang mahalagang at napaka-kapaki-pakinabang na paghahanda mula sa zucchini ay handa na. Uminom sa iyong kalusugan!
Paano gumawa ng zucchini juice
Narito ang isang simpleng resipe para sa paggawa ng squash juice. Mapapabuti namin ang lasa ng malusog na inumin na ito na may mga dahon ng ubas at sibol. Magluluto kami ng may isterilisasyon. Ang nakahanda na inumin ay magiging mababa sa calories at angkop para sa mga sumusunod sa diet.
Mga sangkap:
- Zucchini - 1.5 kg.
- Mga dahon ng ubas - 3 mga PC.
- Carnation - 1 pc.
- Asin sa panlasa.
Proseso ng pagluluto:
- Hugasan nang mabuti ang zucchini na may daloy na tubig at alisin ang alisan ng balat, kung ito ay siksik.
- Gamit ang isang juicer, pisilin ang zucchini juice at ibuhos ito sa isang lalagyan na pagluluto.
- Ilagay ang lalagyan sa mababang init at kumulo ang juice sa loob ng 10 minuto mula sa simula ng pigsa. Asin ang katas ayon sa gusto mo.
- Hugasan nang lubusan ang mga dahon ng ubas, ibuhos ang kumukulong tubig at ilagay ito sa ilalim ng garapon.
- Maglagay ng us aka sibol sa garapon.
- Ibuhos ang pinakuluang zucchini juice sa isang garapon hanggang sa antas ng mga hanger.
- Ngayon ang katas ay kailangang isterilisado.
- Upang magawa ito, kumuha ng isang malaking kasirola at ilagay ang isang piraso ng tela o anumang uri ng suporta sa ilalim. Ibuhos ang malinis na tubig sa isang kasirola at painitin ito sa halos parehong temperatura sa katas.
- Maglagay ng isang lata ng mainit na katas sa isang kasirola upang ito ay mailubog sa tubig hanggang sa antas ng hanger ng lata. Kung mayroong masyadong maraming tubig, alisan ng tubig ang labis.
- I-sterilize ang katas na maaaring sa napakababang init sa loob ng 10 minuto, siguraduhin lamang na ang tubig ay hindi kumukulo sa kasirola.
- Kaagad na igulong ang garapon na may isang sterile na takip, baligtarin ito, takpan ng isang mainit na kumot at iwanan hanggang sa ganap na palamig.
- Itabi ang katas na ito sa isang cool, madilim na lugar.
Bon Appetit!
Zucchini juice
Dinadala namin sa iyong pansin ang isang recipe para sa paggawa ng isang hindi pangkaraniwang, masarap at malusog na juice para sa mga taong may orihinal na panlasa. Inihanda ito mula sa zucchini na may pagdaragdag ng orange, lemon at asukal ay maaaring magamit. Kumuha ng zucchini na may dilaw na laman para sa katas, dahil ang katas mula sa kanila ay magiging mas maliwanag kaysa sa iba't ibang "Zucchini".
Mga sangkap:
- Zucchini - 1.3 kg
- Orange (lemon) - 1 pc.
- Asukal - 100 g.
Proseso ng pagluluto:
- Hugasan nang mabuti ang mga courgettes at alisin ang mga balat at buto. Kung mayroon kang batang zucchini, hindi mo kailangang alisin ang mga binhi. I-chop ang courgette sa mga medium na piraso.
- Gumamit ng isang juicer upang pisilin ang zucchini juice.
- Hugasan ang kahel at gumamit din ng isang juicer upang makakuha ng orange juice. Maaari kang gumamit ng iba pang pamamaraan.
- Ibuhos ang zucchini juice sa isang kasirola, idagdag ang orange juice at ang kinakailangang dami ng asukal dito. Magdagdag ng isang baso ng malinis na tubig sa palayok, dahil ang squash juice ay medyo puro.
- Maglagay ng isang kasirola na may katas sa mababang init. Pakuluan ang juice ng 5-7 minuto pagkatapos kumukulo. Alisin ang foam na nabuo sa ibabaw.
- Ibuhos ang nakahanda na katas na mainit sa isang isterilisadong garapon at agad na igulong ang takip.
- Baligtarin ang garapon, takpan ng isang mainit na kumot at iwanan upang ganap na cool.
Ang masarap na katas na ito ay matutuwa sa iyo sa taglamig. Bon Appetit!