Solyanka na walang olibo

0
1724
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 25.4 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 50 minuto
Mga Protein * 1.3 gr.
Fats * 0.6 g
Mga Karbohidrat * 3.5 gr.
Solyanka na walang olibo

Hindi lahat ay may gusto ng mga olibo, ngunit kahit na wala sila maaari kang gumawa ng isang masarap na hodgepodge. Magdagdag ng ilang limon at kamatis sa halip. Ito ay magiging napaka pampagana at mabango.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Peel ang patatas, hugasan ang mga ito at gupitin ito sa maliit na cube.
hakbang 2 sa labas ng 6
Lutuin ang tadyang ng manok upang makabuo ng isang sabaw. Gupitin ang sausage sa mga cube o piraso.
hakbang 3 sa labas ng 6
Gupitin din ang mga atsara sa mga pahaba na piraso. Painitin ang isang kawali na may langis na halaman at iprito ang sausage at atsara dito. Magdagdag ng tomato paste at ihalo. Pagprito sa mababang init sa loob ng 10 minuto.
hakbang 4 sa labas ng 6
Peel, banlawan at i-chop ang mga karot sa isang magaspang na kudkuran.
hakbang 5 sa labas ng 6
Peel ang sibuyas at gupitin sa mga cube.
hakbang 6 sa labas ng 6
Nagputol din kami ng kamatis. Ngayon ay ipinapadala namin ang lahat sa kawali at iprito hanggang malambot. Ipinapadala namin ang aming pagprito sa kawali, idagdag ang mga patatas, ang natitirang tomato paste, asin, paminta at bay leaf doon. Magluto ng 15 minuto, hanggang sa ang mga patatas ay ganap na pinakuluan. Magdagdag ng kulay-gatas at hiniwang lemon sa bawat paghahatid.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *