Turkey steak na may buto sa oven

0
836
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 82.4 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 210 minuto
Mga Protein * 10.1 gr.
Fats * 13.4 gr.
Mga Karbohidrat * 3 gr.
Turkey steak na may buto sa oven

Ang malambot at makatas na mga steak ng buto ng pabo ay perpekto para sa isang masarap na tanghalian o hapunan. Maaari mong lutuin ang mga ito sa oven. Kung paano maayos na marino at lutuin ang isang steak, sasabihin namin sa iyo sa resipe na ito.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 7
Hugasan ang karne ng pabo at patuyuin ng mga twalya ng papel.
hakbang 2 sa labas ng 7
Sa isang hiwalay na mangkok, pagsamahin ang paprika, asin, paminta sa lupa, tinadtad na bawang, rosemary, langis ng halaman, at suka ng balsamic.
hakbang 3 sa labas ng 7
Ibuhos ang atsara sa karne. Ilagay ang pabo sa ref para sa 60 minuto upang ma-marinate.
hakbang 4 sa labas ng 7
Pagkatapos ay ilipat ang inatsara na karne sa foil, itaas ito ng natitirang pag-atsara.
hakbang 5 sa labas ng 7
Balutin nang mahigpit ang pabo sa foil. Maghurno ng karne sa oven sa 200 degree.
hakbang 6 sa labas ng 7
Pagkalipas ng isang oras at kalahati, iladlad ang foil at ihurno ang karne sa loob ng 20 minuto pa.
hakbang 7 sa labas ng 7
Ang steak ay may isang masarap na tinapay at napaka-makatas sa loob.
Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *