Sopas na may mga kabute ng halaman

0
1379
Kusina Silangang Europa
Nilalaman ng calorie 47.6 kcal
Mga bahagi 3 port.
Oras ng pagluluto 50 minuto
Mga Protein * 1.5 gr.
Fats * 4.9 gr.
Mga Karbohidrat * 8 gr.
Sopas na may mga kabute ng halaman

Ang sopas sa tag-init na may mga kabute ng halaman ay masisiyahan ka sa aroma nito. Ito ay mahalaga upang maghanda ng isang nakabubusog na ulam para sa tanghalian. Subukan ang simple at masarap na bersyon ng lutong bahay na sopas na kabute.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 4
Huhugasan namin nang maaga ang mga kabute ng halaman at pakuluan sa kumukulong inasnan na tubig sa loob ng 25-30 minuto. Pagkatapos ay maubos namin ang tubig, punan ang isang bago at ilagay muli ang kawali sa apoy.
hakbang 2 sa labas ng 4
Nililinis namin ang patatas at pinuputol ito sa maliit na cubes. Inilalagay namin ito sa mga kabute. Maaari kang magdagdag ng asin at paminta.
hakbang 3 sa labas ng 4
Tumaga ang sibuyas, kuskusin ang mga karot sa isang magaspang na kudkuran. Fry sa langis ng gulay hanggang sa transparent.
hakbang 4 sa labas ng 4
Kapag handa na ang patatas, idagdag ang karot at sibuyas na inihaw sa kawali. Lutuin ang sopas para sa isa pang 5 minuto at alisin mula sa init. Ibuhos sa mga plato, maghatid ng mainit. Maaari kang magdagdag ng mga sariwang damo at kulay-gatas sa mga bahagi. Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *