Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Buong beets na may suka, inihurnong sa foil sa oven

Buong beets na may suka, inihurnong sa foil sa oven

0
314
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 20.9 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 50 minuto
Mga Protein * 0.5 gr.
Fats * 3.2 gr.
Mga Karbohidrat * 2.8 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Buong beets na may suka, inihurnong sa foil sa oven
Nilalaman

Kapag inihurnong maayos, ang mga beet ay masarap. Maaari mo itong gamitin hindi lamang sa mga salad, ngunit kumain lang din ito. Upang gawing makatas ang gulay at talagang masarap, magdagdag ng asin, langis ng halaman at balsamic suka kapag nagbe-bake. Ang simpleng kombinasyong ito ay binabago ang walang kinikilingan na matamis na lasa ng beets sa isang mayaman at nagpapahiwatig na isa.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Naghahanda kami ng mga beet para sa pagluluto sa hurno: una, pumili kami ng maliliit na ugat na gulay, humigit-kumulang na pantay ang laki sa bawat isa.
hakbang 2 sa labas ng 6
Pangalawa, maingat na hugasan ang mga ito mula sa dumi at putulin ang mga buntot. Pagkatapos ay pinuputok namin ang bawat beet na may isang palito sa maraming lugar - mas mabilis itong maghurno.
hakbang 3 sa labas ng 6
Gupitin ang mga piraso ng foil para sa bawat beet. Pinutol din namin ang pergamino para sa pagluluto sa hurno. Banayad na magbasa-basa ng mga piraso ng pergamino sa tubig at ilagay ito sa foil - lutuin namin ang beets sa isang dalawang-layer na istraktura upang mapanatili ang juiciness hangga't maaari.
hakbang 4 sa labas ng 6
Inilagay namin ang mga ugat na gulay sa tuktok na layer - pergamino - at iwiwisik ang bawat isa ng balsamic suka. Pagkatapos ay ibuhos ang isang maliit na langis ng oliba at iwisik ng magaspang na asin.
hakbang 5 sa labas ng 6
Ngayon ay balot namin ang bawat beet nang mahigpit sa pergamino na may foil sa anyo ng isang bag. Inilagay namin ang mga beet na nakabalot sa foil sa wire rack at itinakda sa isang oven na preheated sa 220 degrees sa gitnang antas. Nagbe-bake kami ng apatnapu hanggang limampung minuto.
hakbang 6 sa labas ng 6
Sinusuri namin ang kahandaan sa pamamagitan ng pagbutas sa mga ugat ng isang manipis na kutsilyo: kung ang talim ay pumapasok nang walang paglaban, pagkatapos ay maaaring makuha ang mga gulay. Kung sa tingin mo na ang mga beet ay mamasa-masa pa, pagkatapos ay ipagpatuloy ang pagluluto sa hurno. Inilabas namin ang mga natapos na beet mula sa oven, binuksan at pinalamig. Balat at ginagamit namin ang itinuro.
Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *