Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Sabaw
  3. ➠ Unang pagkain
  4. ➠ Malamig na beetroot sa kefir

Malamig na beetroot sa kefir

0
1681
Kusina Silangang Europa
Nilalaman ng calorie 95.8 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 40 minuto
Mga Protein * 4.1 gr.
Fats * 7 gr.
Mga Karbohidrat * 3.9 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Malamig na beetroot sa kefir
Nilalaman

Banayad na beetroot sa kefir ang kailangan mo sa mainit na panahon. Ang ulam ay simple upang ihanda, ngunit napaka-kasiya-siya. Angkop para sa mga hapunan.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Pakuluan ang beets nang maaga, cool, alisan ng balat at dumaan sa isang magaspang kudkuran. Ilagay sa isang kasirola, asin.
hakbang 2 sa labas ng 6
Ibuhos sa kefir at ihalo ang mga nilalaman.
hakbang 3 sa labas ng 6
Ngayon ibuhos ang tubig at ihalo muli. Magdagdag ng asin sa panlasa.
hakbang 4 sa labas ng 6
Ihanda natin ang mga sangkap para sa pagbibihis. Pakuluan ang mga itlog. Pinutol namin ang mga ito sa maliit na cubes.
hakbang 5 sa labas ng 6
Tumaga ang pipino at sariwang dill.
hakbang 6 sa labas ng 6
Ilagay ang dressing sa mga bahagi sa mga plato, punan ito ng kefir-beetroot base. Maaaring ihain sa mesa. Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *