Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Sabaw
  3. ➠ Unang pagkain
  4. ➠ Beetroot na may beans

Beetroot na may beans

0
876
Kusina Silangang Europa
Nilalaman ng calorie 83.8 kcal
Mga bahagi 10 daungan.
Oras ng pagluluto 90 minuto
Mga Protein * 5.2 gr.
Fats * 3.4 gr.
Mga Karbohidrat * 11.2 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Beetroot na may beans
Nilalaman

Ang beetroot na may beans ay isang mahusay na kahalili sa borscht. Ang sopas na ito na ginawa mula sa pamilyar at naa-access na mga sangkap ay madali at mabilis na ihanda, kaya't hindi ito kukuha ng maraming oras at pagsisikap mula sa babaing punong-abala. Ang beetroot na may pagdaragdag ng beans ay masiyahan at mapatay ang uhaw ng buong pamilya at galak sila sa kamangha-manghang lasa at aroma.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 11
Ilagay ang karne ng baka sa isang palayok ng tubig, lutuin ang karne hanggang malambot (halos isang oras).
hakbang 2 sa labas ng 11
Balatan ang sibuyas at tumaga nang maayos.
hakbang 3 sa labas ng 11
Hugasan ang mga karot, alisan ng balat at rehas na bakal sa isang magaspang na kudkuran.
hakbang 4 sa labas ng 11
Hugasan ang mga beet, alisan ng balat at gayatin din sa isang magaspang na kudkuran.
hakbang 5 sa labas ng 11
Hugasan, alisan ng balat at gupitin ang patatas sa medyo malalaking piraso.
hakbang 6 sa labas ng 11
Kapag ang sabaw ay luto na, idagdag ang mga patatas dito.
hakbang 7 sa labas ng 11
Kapag ang sabaw na may patatas ay kumukulo, idagdag ang beets.
hakbang 8 sa labas ng 11
Pagkatapos ipadala ang mga karot doon.
hakbang 9 sa labas ng 11
Magdagdag ng mga sibuyas sa hinaharap na sopas, ihalo ito. Timplahan ng asin at paminta sa panlasa, lutuin ng halos 5 minuto.
hakbang 10 sa labas ng 11
Ibuhos ang de-latang beans sa sabaw na may mga gulay at karne, paghaluin nang mabuti ang lahat.
hakbang 11 sa labas ng 11
Pagkatapos patayin ang apoy at hayaang magluto ng kaunti ang beetroot at beans. Ibuhos ang sopas sa mga mangkok, palamutihan ang bawat bahagi ng mga pinakuluang hiwa ng itlog, kulay-gatas at halaman kung nais mo, at maaari mong gamutin ang iyong pamilya sa pinaka mabangong beetroot!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *