Pura sa tubig na walang itlog para kay manti
0
679
Kusina
Asyano
Nilalaman ng calorie
114.7 kcal
Mga bahagi
8 pantalan.
Oras ng pagluluto
50 minuto
Mga Protein *
6 gr.
Fats *
6.2 gr.
Mga Karbohidrat *
43.7 g
Ang walang itlog na tubig na manti na kuwarta ay itinuturing na isang klasikong at mainam para sa pag-aayuno o pagkaing hindi vegetarian. Para sa isang pagsubok, ang harina ay sinala at ang isang maliit na langis ng halaman ay idinagdag dito, na nagbibigay ng kapal ng baseng harina. Ang pagkalastiko ng gayong kuwarta ay nakamit sa pamamagitan ng mahabang pagmamasa na sinusundan ng "pahinga" sa kalahating oras.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Masarap at matagumpay na pinggan!