Walang lebadura na kuwarta sa kefir para sa pizza

10 pinaka madalas na ginagamit na sangkap sa Drain rubric

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Harina 334 10.3 1.1 68.9
Mantika 899 0 99.9 0
Granulated na asukal 399 0 0 100
Langis ng mirasol 899 0 99.9 0
Langis ng oliba 898 0 99.8 0
Buong harina ng butil 340 13.2 2.5 61.3
Mag-atas margarin 743 0.3 82 1
Mayonesa 245 0.5 25 4
Mantikilya 661 0.8 72.5 1.3