Lebadura kuwarta para sa pagprito ng mga puti sa isang kawali

10 pinaka madalas na ginagamit na sangkap sa Drain rubric

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Harina 334 10.3 1.1 68.9
Granulated na asukal 399 0 0 100
Tuyong lebadura 44 3.6 1.6 4.2
Mantika 899 0 99.9 0
Gatas ng baka 75 3.4 4.7 4.8
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Sariwang lebadura 22 1.8 0.8 2.1
Tinadtad na karne 165.9 14.7 11.6 0.7
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
Langis ng mirasol 899 0 99.9 0