Pizza kuwarta na walang kulay-gatas sa isang kawali

10 pinakakaraniwang ginagamit na sangkap sa Drain rubric

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Harina 334 10.3 1.1 68.9
Granulated na asukal 399 0 0 100
Mantika 899 0 99.9 0
Mayonesa 245 0.5 25 4
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Gatas ng baka 75 3.4 4.7 4.8
Tuyong lebadura 44 3.6 1.6 4.2
Pagtaas ng sarili na harina 320 10 1 70
Langis ng oliba 898 0 99.8 0